نهال گیلاس آزادی

گیلاس میوه خوشمزه اي است که سرشار از آنتی اکسیدان است و به پیشگیری از سرطان کمک مي کند.التهاب را کم می‌کند و باعث سلامت قلب و را قوی می کندو خواب راحت را به همراه دارد.

 یکی از مزایای گیلاس آزادی این است که حاوی یک ماده سرشار از آن توست و هیدروکسید پتاسیم میوه گیلاس چشم را قوی می کند.

 پوست را شاداب می کند و اثرات پیری را از پوست بیرون ميبرد و لاغری را به همراه دارد. 

 سیستم ایمنی بدن به شدت تقویت می شود و سیستم هاضمه را بهبود می بخشند. گيلاس به غیر از این که طعم خوبی دارد و ما از طعم  آن بسیار لذت مي بریم،
می‌توانیم از خواصی که برای سلامتی بدنمان دارند بهره مند شویم. 

 امروزه اکثر مردم دچار دردهای مزمن و سرطان‌های ناشناخته و شناخته شده می باشد.مصرف بسیاری از میوه‌ها به سلامتی جسم بیماران کمک شایانی می‌کند. 

 یکی از این میوه هایی که برای بسیاری از بیماری ها مفید واقع می‌شود میوه گیلاس است

 اگر ما گیلاس را در برنامه غذایی مان بگنجانیم و هر روز مقداری گیلاس میل کنیم مي توانیم خود را از گزند این نوع بیماری‌ها در امان بداریم.

 از دیگر مواد تشکيل دهنده گیلاس می توان به وجود پتاسیم، کلسیم، فیبر، کارتنوئید، ویتامین، منیزیم و آهن اشاره کرد
روی و ویتامین E و B۶ این منبع غنی از آنتی اکسیدان ها است و ویتامین هایی مانند ویتامین این وجود دارد
و این ویژگیها باعث می‌شود تا رادیکال‌های آزاد به راحتی از از بدن خارج شود و این رادیکال‌های آزاد هستند که سبب پیری اکسیدانی ها می شود
می توانند لکه زرد در چشم را برطرف کنند رادیکالهای آزاد باعث لکه زرد در چشم از دست دادن مو و باعث چین و چروک پوست کاهش میل جنسی
 و همچنین سرطان های روده بزرگ و پروستات را به همراه دارد با مصرف میوه ها و سبزیجاتی که حاوی آنتی اکسیدان هستند می توانیم  از بروز این گونه مشکلات جلوگیری به عمل بیاورد

 گیلاس به علاوه باعث سیستم تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.

 آنتی اکسیدان های موجود در گیلاس که ویتامین c کارتنوئید ها و فلاوونوئیدها هستند باعث می‌شوند که بدن از آسیب‌های ناشی از رادیکال‌های آزاد محافظت قرار بگیرد می‌تواند
سیستم ایمنی بدن را تقویت کنند و به کمک آنها بدن از ابتلا به عفونتهای باکتریایی ویروسی و قارچی مصون می ماند.

 اگر ما بتوانیم سیستم ایمنی بدن را تقویت کنیم، می توانیم از بروز بسیاری از عفونت های مجرای ادراری و روده بزرگ وروده کوچک و سیستم دفاعی بدن را بگیریم.

 مصرف این میوه ها از سرفه و سرماخوردگی جلوگیری مي کند و از ابتلا به آنفولانزا و انواع طرح های دیگر در امان نگه دارد.